ﾀﾞﾝｽｹｲﾄ価格:1,320円
(税込)
サイズ:2
ﾊﾞﾚｴ専門誌｢ｸﾛﾜｾﾞ｣発ﾚｯｽﾝ本第5弾！
ﾊﾞﾚｴを美しく踊るために必要な筋肉とその鍛え方をﾃｸﾆｯｸ別に収録しました｡
わかりやすい筋肉の図付きです｡
踊る体を作るためのｴｸｻｻｲｽﾞがつまった一冊になっています｡
指導／橋本佳子､ﾀﾞﾚﾝ･ﾋﾝﾄﾞﾘｰ､山本なつ子､折井元子
写真／瀬戸秀美､松谷靖之､政川慎治
ｲﾗｽﾄ／武蔵野ﾙﾈ
【主な内容】
･ﾃｸﾆｯｸ別に｢ﾊﾞﾚｴ筋｣を鍛える
ﾎﾟｰﾙ･ﾄﾞ･ﾌﾞﾗ／ﾃﾞｳﾞｪﾛｯﾍﾟ／ｱﾗﾍﾞｽｸ／ｼﾞｬﾝﾌﾟ ほか
･ｱﾝ･ﾄﾞｩｵｰﾙのための｢ﾊﾞﾚｴ筋｣を鍛える
･ｴｸｻｻｲｽﾞ･ｸﾞｯｽﾞを使って｢ﾊﾞﾚｴ筋｣を鍛える
A5横長並製
ｼｮｯﾋﾟﾝｸﾞｶｰﾄ
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