ﾀﾞﾝｽｹｲﾄ価格:1,320円
(税込)
サイズ:2
ﾊﾞﾚｴ専門誌｢ｸﾛﾜｾﾞ｣発ﾚｯｽﾝ本第2弾！
脚を上げる時､つま先を伸ばす時､跳ぶ時､回る時､
ﾊﾞﾚｴﾀﾞﾝｻｰ達は体のどこをどう使って
あの美しいﾗｲﾝを描き出しているのでしょう？
そのｶｷﾞを握っているのは｢筋肉の使い方｣｡
ﾊﾞﾚｴで使う主な筋肉を知り､鍛え､
それらを正しく使って踊るための方法をご紹介！
写真とｲﾗｽﾄでわかりやすく解説しています｡
ﾚｯｽﾝﾊﾞｯｸﾞに軽くおさまるﾊﾝﾃﾞｨｻｲｽﾞで
ﾍﾟｰｼﾞを開いて置きやすい横長ｻｲｽﾞ｡
指導／山本なつ子､文／千田裕子
写真／瀬戸秀美､松谷靖之､ｲﾗｽﾄ／武蔵野ﾙﾈ
◆内容◆
･筋肉が生み出す美しいﾎﾟｰｽﾞ集
･ﾊﾞﾚｴで使う筋肉を大解剖
･ﾊﾞﾚｴの筋肉を鍛えよう
内腿／腹筋／背筋／つま先／肩･腕 他
･図解･ﾊﾞﾚｴの筋肉の使い方
基本の立ち方／ﾌﾟﾘｴ／ﾀﾝﾃﾞｭ／ｼﾞｭﾃ／ﾙﾃｨﾚ／ﾃﾞｳﾞｪﾛｯﾍﾟ
ｸﾞﾗﾝ･ﾊﾞｯﾄﾏﾝ／ｱﾗﾍﾞｽｸ／ｱﾃｨﾃｭｰﾄﾞ 他
ｼｮｯﾋﾟﾝｸﾞｶｰﾄ
HOMEに戻る
Copyright (C) 2024 DANSKATE LLC. All Rights Reserved.
商品詳細 
